Ich bin zutiefst berührt und restlos begeistert von Ann-Kathrins „Nein sagen“-Kurs. Dieser Kurs ist so viel mehr als nur Wissen – er ist eine Reise zu mir selbst. Jede einzelne Lektion hat mich zum Nachdenken gebracht, mich bewegt und mir neue Perspektiven geschenkt. Ich habe mich oft ertappt gefühlt – und war gleichzeitig unendlich dankbar für all die ehrlichen Impulse und berührenden Geschichten. Ich kenne jetzt Anker️, die mich erinnern.

Der Aufbau des Kurses ist wie ein Schatz – stimmig, liebevoll gestaltet und voller kleiner Goldnuggets, die nachwirken. Die Power von Ann-Kathrin habe ich in jedem Video gespürt und auch ihre Authentizität. Das Nein-Sagen nach der INGA-Methode hat mein Denken und Fühlen verändert. Es begleitet mich jetzt im Alltag und schenkt mir Klarheit und innere Stärke. Ich habe jede Zeile, jedes Wort aufgesogen wie ein Schwamm – weil es so viel Wahrheit enthält.

Und das Workbook? Einfach wundervoll! Es führt einen Schritt für Schritt, tiefgründig und einfühlsam durch das Thema. Die Beispiele, die Übungen – alles fühlt sich so nah, so echt und so hilfreich an.

Dieser Kurs ist ein Geschenk. An mich selbst. Und ich wünsche jedem, dass er es sich auch macht.

Sabine Amor

Ich habe den Kurs gebucht, um mich von Themen besser abgrenzen zu können, die mich sonst ins Grübeln bringen und um zu lernen, dass man nicht für viele Themen anderer verantwortlich ist. Damit es aufhört "Ja" zu sagen, wenn ich "Nein" meine. Ann-Kathrin's Inputs empfehle ich jeder Person gerne weiter. - Ihre Ansätze und Übungen knacken jedes Mal die gedanklichen Nüsse - stets mit passenden Beispielen. Den Charisma-Kurs habe ich ebenfalls schon mitgenommen und auch dort super Erkenntnisse bekommen und tolle Übungen. Ganz klare Empfehlung: Frau Propeller - Ich habe ständig AHA Momente!

Elisabeth Weiß, 33, Consulting/ HR Beratung